你知道如何保持正常嗎？

• 陪伴存在是為了分享他人的痛苦，而非試圖讓他們的痛苦消失。
• 陪伴是與另一個人一同進入靈魂的荒野，而不是相信我們需要為他們找到通往出口的道路。
• 陪伴是為了尊重精神層面，而不是過分關注智力層面。
• 陪伴是用心聆聽，而不是用頭腦進行冷靜分析。
• 陪伴是為了見證他人的掙扎，而不是為了評判或指揮那些正在經歷掙扎的人。
• 陪伴是並肩同行，而不是主導，也不是被推動。
• 陪伴是發現神聖沉默的禮物，不一定需要時刻充滿言語。
• 陪伴受苦者，就是停留在當下，不急著前進。
• 陪伴是尊重雜亂和混亂，而不是強加秩序和邏輯。
• 陪伴是向他人學習，而不是強行教導。
• 陪伴是擁有一種愛的態度，而非專業的態度。

每個人都有自己的光芒，無論是在發光還是在追隨陰影中，都是每個人的責任。